آیا شما در معرض خطر پوکی استخوان هستید؟
آیا شما در معرض خطر پوکی استخوان هستید؟
خلاصه:
این مقاله یک نوع “خودارزیابی” است که خواننده را به فکر می‌اندازد.
- عوامل خطر شناخته شده پوکی استخوان: سن بالا، سابقه خانوادگی، عدم ورزش، کمبود کلسیم و ویتامین D
- علائم هشداردهنده: کمردرد غیرقابل تحمل، کاهش قد، خم شدن قفسه سینه
- چطور می‌توانید از طریق تست تراکم استخوان وضعیت خود را بسنجید؟
- پوکی استخوان بیماری خاموشی است؛ اغلب قبل از اولین شکستگی متوجه نمی‌شویم!
mweb_accessory
